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紫外線対策の方法とは

性別に関係なくシミはできるので、
女性だけでなく男性も紫外線対策は必要です。

 

紫外線対策をしなければ、シミができやすくなり、
一気に老けたような顔になってしまいます。

 

女性はシミが出来てもファンデーションでカバーできますが、
男性はメイクすることがなかなかできないので、
日頃から紫外線対策が必要です。

 

紫外線対策で効果的なのは、日焼け止めを塗ることです。

 

顔だけではなく、全身に塗るようにしましょう。

 

度数の低い日焼け止めを塗ることで、
肌に負担をかけずに対策できます。

 

また、帽子をかぶって通勤できるのであれば
出来る限りかぶったほうがいいでしょう。

 

頭頂部は紫外線にさらされやすく、
紫外線により頭皮や毛髪もダメージを受けますから、
できるだけ帽子をかぶるようにしましょう。

 

帽子をかぶってもアスファルトの照り返しがありますから、
日焼け止めを併用すると効果的です。

 

また、目からも紫外線は入りますから、
サングラスをするのも効果的だと言えます。

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